算出你的胸部大小是否合适，一个科学且方便的公式，可以帮助你了解自己胸部的大小。
先测你的胸围（单位：厘米），再测出你的净身高（单位：厘米）。然后开始计算。
公式：胸围÷身高=？
得出结果后，就可以判断出自己胸部的大小了。
≤0.49cm的，属胸围太小；
=0.5~0.53cm的，为标准；
≥0.53cm的，属美观。
对照上面的公式，我们可以知道我们的胸部大小是否合适，还要注意胸部的坚挺和饱满，这样才能打造出完美的胸部曲线，当然，我们也有绝招来应付。
五款丰胸美食
酒酿
许多营养师都认同酒酿的丰胸功效，因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
做法: 酒酿中加入适量的水，用微波炉热2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。

木瓜
中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，是我国民间传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌性激素的合成。

山药
山药有“白人参”之美誉，能够健脾益肾、补精益气，促进乳房的营养吸收。

酪梨
含丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织的弹性，含丰富的维生素A能促进女性荷尔蒙的分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。台湾第一美女萧蔷经常饮用酪梨汁，其丰胸效果有目共睹，取酪梨汁50ml，核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。

药膳
这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸快速升级。
做法: 花生100克，去核红枣100克，黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。